Mistrzostwo osobiste – czym jest dla Ciebie? Jak to zdefiniujesz? Czego będzie dotyczyło? Czy jest osiągalne?

Myślę, że to głębokie wewnętrzne pragnienie każdego człowieka do poczucia spokoju i harmonii, prawdziwej miłości do siebie i ludzi. Gdy o tym myślę, widzę zadbaną, zgrabną kobietę około 40 w pięknych butach i zwiewnej sukience. Uśmiechnięta, spokojna, elegancka i z klasą. Nie ma znaczenia z jakiego wysiada samochodu, gdzie jest i dokąd zmierza, bo zarówno pod luksusową willą, jak i przed skromnym bliźniakiem będzie piękna. Od takich ludzi bije swego rodzaju blask.

Droga do mistrzostwa (w każdym tego słowa znaczeniu) nie jest łatwa. Ciągłe wyzwania, porażki, załamania, powątpiewanie, poczucie samotności we wszystkim, ale i wewnętrzne przekonanie, że jest o co walczyć, wsparcie „trenera” (przyjaciółki, męża, mamy), docenienie postępów i jasno określony cel. Każdy ma swoją drogę i wie co robić.

Piszę dla tych, którym czasem cel ucieka, staje się niewyraźny, bo głosy zniechęcenia zaczynają go zagłuszać. Przy każdym wysiłku należy odpocząć, grunt by podczas odpoczynku się nie zgubić.

Któregoś dnia, zupełnie przypadkiem, natknęłam się na artykuł o zasadach i nawykach ludzi sukcesu.

Oto jakie zostały tam wymienione:

1. Czas jest najbardziej wartościowym zasobem 

więc nie marnuj go na to czego nie lubisz, nie spędzaj czasu z ludźmi, z którymi się źle czujesz

 

2. Wyjdź poza strefę komfortu

stałe przebywanie w warunkach bezpiecznych, nie przyczyni się do Twojego rozwoju, zrób coś inaczej niż zwykle, postaw się, popełnij błąd, nie bój się podejmować odważnych decyzji

 

3. Konkretyzuj cele

widzisz różnicę między „muszę schudnąć”, a „do końca września chcę stracić 3kg”?

 

4. Skupiaj się na małych krokach

większość z nas chce wszystko natychmiast, a nie tędy droga. Rozłóż swój cel na kroki i doceniaj pokonanie każdego z nich

 

5. Zrób wrażenie

gdy ubierasz się jak kobieta sukcesu, otoczenie odbiera Cię jak kobietę sukcesu, już na pewno nieraz tego doświadczyłaś!

 

6. Odrzuć snucie czarnych scenariuszy

martwienie się dziś, nie da rozwiązania jutro, a jedynie zmarnuje Twój czas. Zamiast „co to będzie?” zapytaj „jak chcę żeby było?”

 

7. Ucz się na błędach

nie ma lepszej metody. Nie traktuj porażki jako kary, ale lekcję

 

8. Otaczaj się zwycięzcami

nie ma lepszego towarzystwa do wspólnej pielęgnacji celów, marzeń i opracowywania sposobów ich spełnienia

 

9. Nie czekaj na idealny moment, urządź go właśnie teraz!

„odpowiedni moment” może nigdy nie nadejść, a w Tobie wzmaga jedynie frustracja

 

10. Słuchaj innych

mówi się, że powinniśmy być szczególnie wdzięczni ludziom, którzy zwracają nam uwagę, bo Ci co tylko chwalą, na pewno nie pomogą

 

11. Doskonal się stale

człowiek uczy się całe życie i to jest wspaniałe!

 

12. Pomagaj innym

jeśli twoim najgłębszym pragnieniem jest zrealizować daną rzecz po to, by pomóc innym, na pewno Ci się uda!

 

13. Jeśli się nie zgadzasz, powiedz to!

szczególnie my, kobiety mamy z tym kłopot i zaraz uważamy, że trzeba się wytłumaczyć, wysłuchać pouczeń. Nie, nie trzeba. „Po prostu nie mam ochoty”!

 

14. Weź odpowiedzialność za swoje życie

im dłużej będziesz obarczała innych swoimi problemami, tym większą frustracja Cię dopadnie. Pamiętaj, że masz moc jedynie zmienić siebie i swoje nastawienie, a nie ludzi wokół.

 

No to do dzieła Dziewczyny!