Znajdziesz tu różne autorskie materiały do pobrania, wydrukowania i używania. Bój się i rób. Zachęcam Cię – eksperymentuj, nawet jeśli niektóre propozycje ćwiczeń wydają Ci się co najmniej dziwne…

  1. Mów sobie miłe rzeczy. Wydrukuj, wytnij, przywieś przy drzwiach i co rano wychodząc z domu weź tyle, ile potrzebujesz.
  2. Mów sobie miłe rzeczy – wersja do wypełnienia. Jeśli SiłoKarteczki z gotowymi afirmacjami to dla Ciebie za mało, możesz stworzyć sobie własne! Wydrukuj wersję do wypełnienia  i daj sobie chwilę na to, by co rano pomyśleć – jakich słów mogę dziś potrzebować? Co mogę sobie dziś powiedzieć miłego? A potem weź długopis i zapisz te słowa na Karteczce. Nie zapomnij wziąć jej ze sobą! Pamiętaj – mów sobie miłe rzeczy, bo na nie zasługujesz.